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《艾灸》究竟对人体有啥益处？

经常接受艾灸的人可能有这样的感受：身体舒服了，面色红润光泽了，生病次数减少了，即使有些小病也能很快不吃药康复了……生活生命质量提高了，因此，常年艾灸坚持不懈。　　偶尔接受艾灸的人可能有这样的体会：没想到看似不起眼的艾灸，还真把我的颈肩腰腿疼治好了，太神奇了……因此，有病不舒服了就偶尔接受艾灸调理，病愈便止。

　　没有接受过艾灸的人可能会有诸多疑惑：艾灸能管啥用?是不是保健保健、舒服舒服而已?因此，心生疑惑，欲灸又止……

艾灸，提高人体自愈力的方法艾草是纯阳之物，是古今公认的补充人体正气的方法。艾灸通过皮肤表面向经络、脏腑渗透能量，其直接作用可驱散寒气，温通经脉，气血痹阻不通的各种疾病症状得到缓解和消除。但其本质作用在于艾灸通过刺激穴位，艾热走窜经络，从内部为身体补充阳气，滋补脾肾，健肾助脾，培元固本，提高人体自我修复、防御的自愈力。

　　实际上，好艾灸床，艾灸方法所起到的是一种激发和催化的作用，效果反映的是人体固有的正常功能，无任何药物的反作用出现。

　　其实，这并不是艾灸有多么的神奇，那个艾灸床好用，主要是通过艾灸激发复原了人体自愈力系统，这些“神奇”的效果反映其实是人体机体内部自己为自己调理的结果。

　　总之，艾灸的作用，本质上就是提高、复原我们人体原本就有的、与生俱来的“自愈力”。通过艾灸神奇的能量释放，短期可消除我们能够感知到的病痛，长期可提高、复原、保护我们体内的“随身医生”，使之较大地发挥作用，专注艾灸床，让我们少生病、不生病。

　　因此，艾灸床，无论老幼、不分是否患有疾病，均是艾灸的适应人群，所区别的是具体的灸法和穴位的不同。